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Après écarts du dimanche (apéro, biscuit salé, glace)
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132.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 17 July 2017:
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1327 kcal
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Fat: 58.05g | Prot: 66.55g | Carb: 139.24g.
Breakfast: Ocean Spray Cranberry Classic, Mélange Flocons Graines de Courge Tournesol Son d'avoine, Sucre, Printiligne Fromage Blanc 0%. Lunch: Gervais Petit Frais, Avocat, Soignon Palets de Chèvre, Pain Blanc, Courgette. Dinner: Tomates, Tramier Olives Noires Dénoyautées à la Grecque, Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Champignons, St Môret Ligne & Plaisir, Sucrine, Herta Knacki 100% Poulet. Snacks/Other: Markal Galette de Riz au Sésame, Melon. more...
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1463 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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gaining 3.1 lb a week
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