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Graisse 23,2
Muscle 31,6
Eau 56,8
IMC 21,5
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132.5 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 July 2017:
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1476 kcal
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Fat: 62.08g | Prot: 65.76g | Carb: 169.53g.
Breakfast: Mélange Flocons Graines de Courge Tournesol Son d'avoine, Sucre, Printiligne Fromage Blanc 0%. Lunch: Pizza au Fromage (36 Cm), Melon, Blanc d'Oeuf Cuit, Auchan Mais en Grains Doux, Concombre (Pelé), Tramier Olives Noires Dénoyautées à la Grecque, Tomates, Avocat, Taureau Ailé Riz Basmati. Dinner: Mars Barre Glacée Caramel Beurre Salé, Herta Knacki 100% Poulet, le Gaulois Panés de Poulet. Snacks/Other: Danone Danette Vanille Caramel, Champignons, Melon, Pastèque. more...
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1458 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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losing 1.5 lb a week
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