Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2017
|
190.5 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 July 2017:
|
1998 kcal
|
Fat: 97.34g | Prot: 106.21g | Carb: 173.61g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Крупа Ячменная Ячневая, Confer Тростниковый Сахар, Confer Тростниковый Сахар, Окей Крупа Ячменная Ячневая, Томская Птицефабрика Фарш Куриный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Солнцепек Сырники, Confer Тростниковый Сахар. Lunch: Белебеевский Сыр Belster, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sybear's weight history
|