Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
|
131.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2017:
|
1522 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 127.07g | Carb: 187.69g.
Breakfast: Малина, Алексеевское Сгущенное Молоко, Real Сырники Классические. Lunch: Seven Бифштекс Куриный, Белая Дача Салат Айсберг, Delicados Тортилья. Dinner: Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Малина, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Mentos Жевательная Резинка, Кофе с Молоком. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|