dia 1 da minha meta pra julho: 5 kilos até o final do mês. Mês de junho meta mais que atingida, minha meta eram 6 e consegui quase 10. Feliz da vida!!!!!. Neste mês vou colocar as táticas para atingir o alvo na porta da geladeira, na televisão, na alça da bolsa, pra não me esquecer e nem me desmotivar. Que Deus me ajude, me dê serenidade, perseverança e alegia pra seguir em frente. Não só a mim, mas a todos que estão na mesma luta que eu. Boa sorte a todos nós.
|
Comments
01 Jul 17 by member: Sanashiva
|
isso ai Lilika minha meta é 5 kg ate o fim do mês também... esse mês eu dei umas deslizadas feias, foi duro voltar ao foco, mas vamos q vamos, não desistir é o lema!!!
02 Jul 17 by member: Carol Pezzato
|
10kg num mês? sem hcg? o que vc fez? comeu quantas calorias por dia? quanto de carbo?? nossa! estou impressionada!
02 Jul 17 by member: SuzyCostaLima
|
que legal lilika......parabéns..... ainda estou fora da dieta , mas acompanho vcs....em Agosto eu volto...bjs
04 Jul 17 by member: Valleska
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eliana@2407's weight history
|