d3mir57's Journal, 30 June 2017

Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2017
171.7 lb Lost so far: 31.1 lb.    Still to go: 17.4 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 6.2 lb a week

15 Supporters    Support   

Comments 
Haha bana diyordunuz pasta yiyip kilo almayın diye ;)  
29 Jun 17 by member: Uswind
ben bunu kabul etmiyorum tartıda selfili fotoğraf olmalı 😂😎 Tebrikler 
29 Jun 17 by member: serap_öğretmen73
Pastayı sen yedin ben kilo aldım bu işte bir terslik var 🙄 
30 Jun 17 by member: d3mir57
Yalana borcum yok neyse o 😂😂 
30 Jun 17 by member: d3mir57
Aaaa pardon ben kırmızıyı farketmemişim verdin sanıyordum🙄 Eee yersen patatesli havuçlu bezelye olacağı bu 🤔 
30 Jun 17 by member: serap_öğretmen73
Akşam yemekle beraber turşu yedim yemekyen sonra karpuz yedim sanırım turşu çok tuzluydu vücutta su tutmuş olabilir 🤔 
30 Jun 17 by member: d3mir57
Karpuzdan da olabilir. Beni çok şişiriyor yediğim zamanda:) Bu arada teyzen nsl? Bir gelişme var mı? 
30 Jun 17 by member: gmzksc
Teyzemin yanına kızı girdi beni duyuyorsan elimi sık demiş elini sıkmış ne kadar doğru bilmiyorum çok yalan konuşan biri 😔 
30 Jun 17 by member: d3mir57
Ona göre herşey normal 
30 Jun 17 by member: d3mir57
Akşam şu meyveyi bir kesebilsem çok harika olacak 😊 
30 Jun 17 by member: d3mir57
Annesi söz konusu. Yine de yanlış konuşur mu ki?? Üzüldüm:( Meyveyi küçük bir saklama kabına dilimle iş yerinde tüket. gündüz ki yediğin bir avuç leblebiyi de akşama sakla bence 
30 Jun 17 by member: gmzksc
Akşam yemeklerinde pilav bulgur dahi olsa yeme . Pilav vb şeyleri sadece öğlen yiyorum akşamda sadece 1 tane meyve. Meyveyi fazla yiyince şekerli olduğu için kilo aldırabiliyor 
30 Jun 17 by member: Uswind
kesinlikle karpuzdan. karpuz benim kriptonitim oldu bu yaz . herşeye hayır diyorum da karpuz varsa evden çıkmak zorunda kalıyorum . bir lokma alsam tüm karpuzu yerim. hem su tutuyor ama en kötüsüde çok fazla şeker var . şekerli su içilmiş oluyor yediğimiz diğer yemeklerin hazmedilmesine bile gerek duymayabiliyor vücut. hastasıyım ya. 
30 Jun 17 by member: abartach
Gamze yanına giren o kadar kişi oldu hiç biri tepki alamadı kızımı aldı şahsen ben inanmıyorum doktor çıktı dedi herşeye hazırlıklı olun şahsen benim umudum kalmadı 😔 
30 Jun 17 by member: d3mir57
Akşam mercimek çorbası kurufasulye az turşu ve az makarna yemek arkasına karpuz yedim 😊 
30 Jun 17 by member: d3mir57
Aynen karpuzdan almışımdır bende misafirlere almıştım ilk başta ben yemem dedim ısrar ettiler 1-2 dilim aldım sonra 3-4 geldi 🙈🙈 
30 Jun 17 by member: d3mir57
Oooo daha ne olsun @d3mir57 bütün karbonhidrat ve şekeri bir arada kullanmışsın başlı başına mercimek çorbası birde kurufasulye yetmiyormuş gibi makarna birde turşu tavan yapmışsın cila niyetine de karbuz dua et bu kadarla kurtulmuşun hem de akşam yemeği 🙄😜 
30 Jun 17 by member: serap_öğretmen73
Valla sorma annem yaptığı için böyle 🙈😀 
30 Jun 17 by member: d3mir57
Kilo versen diyorum artik Demir😀 
30 Jun 17 by member: zeyna71
Annem gidince başlıycam kilo vermeye 😀 
30 Jun 17 by member: d3mir57

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



d3mir57's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.