Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2012
Diet Calendar Entries for 16 March 2012:
|
2859 kcal
|
Fat: 113.64g | Prot: 86.66g | Carb: 377.59g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Zucchero, Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. Lunch: Lenticchie Cotte, Parmigiano (Grattugiato), Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Caffè (dalla Moca). Dinner: Cornetto, Mele (senza Buccia), Robiola, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Italiano. Snacks/Other: Latte Parzialmente Stremato, Petit, Pane Italiano, Confettura Albicocche le Morbide, Brioss con Latte, Ghiacciolo Limone/Amarena, Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Flauti all'albicocca, Kiwi, Mele (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. more...
|
|
2721 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour and 6 minutes, Bicycling (slow) - 11/mph - 2 hours and 24 minutes, Resting - 13 hours and 6 minutes, Sleeping - 7 hours and 24 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drowssap00's weight history
|