|
Немного с ужином перестарался, и вот результат.
|
242.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2017:
|
556 kcal
|
Fat: 8.90g | Prot: 24.26g | Carb: 93.14g.
Breakfast: Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tvorez's weight history
|