Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
|
192.2 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2017:
|
2752 kcal
|
Fat: 117.35g | Prot: 126.44g | Carb: 293.40g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Confer Тростниковый Сахар, Twix Extra, Picnic Picnic, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Confer Тростниковый Сахар. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Дикси Слива, Хлебный Дом Сочень с Творогом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sybear's weight history
|