|
Kreatynka ciąg dalszy. Przybywa na szczęście wody.
|
118.8 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2017:
|
1377 kcal
|
Fat: 109.95g | Prot: 65.75g | Carb: 29.55g.
Breakfast: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane. Lunch: Vital Fresh Szpinak Baby, Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Duda Boczek po Staremu, Awokado, Pomidory, Biedronka Jarmuż, Jajko. Dinner: Cukinia, Ogórek Kwaszony, Provitus Buraczki Zasmażane, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Mlekovita Masło Klarowane, Duszony Udziec z Indyka. Snacks/Other: Bakalland Orzechy Brazylijskie, Piątnica Mascarpone, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Biotech USA Natural Whey, Łaciate Mleko Junior. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mal_07's weight history
|