|
Болею бронхитом третью неделю (сначала не долечили, повторно вылечить труднее). Поэтому ни о каких тренировках и ПП речи не идёт.
А ещё сильный аллергенный фон. А ведь дома и собака, и кошка. Что делать?
А вы как питаетесь при аллергии?
|
240.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2017:
|
1096 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 63.54g | Carb: 138.69g.
Breakfast: Чай, Гречка Отварная. Lunch: Красное Яблоко, Суп Харчо. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачковая Икра, Банан, Мидии, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Яблоко, Каштаны, Куриные Грудки (Жареные), Суп Харчо, Капуста. more...
|
losing 1.0 lb a week
|