Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
97.7 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2017:
|
1150 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 93.41g | Carb: 114.42g.
Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо. Lunch: Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агрокомплекс Филе Куриное. Dinner: Цветная Капуста, Щедрые Хлебцы Бородинские, Агрокомплекс Филе Куриное. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Киви. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lebina's weight history
|