Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
131.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2017:
|
1506 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 119.50g | Carb: 139.82g.
Breakfast: Творог 5%, Алексеевское Сгущенное Молоко, Малина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Gea Масло Тыквенное, Мираторг Котлеты Куриные. Dinner: Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад Клубника со Сливками, Клубника, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Bonfesto Маскарпоне, Кофе с Молоком, Mentos Жевательная Резинка. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|