me%%%'s Journal, 04 June 2017

117.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 2.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

776 kcal

Fat: 35.62g | Prot: 61.29g | Carb: 52.09g.   Breakfast: Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, KFD Nutrition WPC 80, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%. more...

1554 kcal

Activities & Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...