Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
170.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 49.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2017:
|
1692 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 52.84g | Carb: 218.40g.
Breakfast: банан Мини, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Адыгейский, Чай, Батон. Lunch: Банан, Антонов Двор Печенье "Ромашка", Чай, Говяжий или Мясной Соус. Dinner: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Гречка Отварная, Антонов Двор Печенье "Ромашка", Чай, Суперсуп Мясной. more...
|
losing 3.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ArslanLeyla's weight history
|