Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
138.7 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2017:
|
1341 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 68.73g | Carb: 137.24g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыробогатов Плавленый Сыр. Lunch: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Zatecky Gus Пиво Светлое, Простые Пельмени, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перекресток Гречка Отварная с Луком. Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Ржаной Хлеб. more...
|
|
1929 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Tanaki_sun's weight history
|