sily2012's Journal, 18 May 2017

y si esto resulta si me controlo todo el dia!!! y no pienso que comer
171.3 lb Lost so far: 0.7 lb.    Still to go: 45.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 18 May 2017:
770 kcal Fat: 28.26g | Prot: 69.09g | Carb: 57.48g.   Breakfast: La Virginia Té Verde, Finlandia Queso Crema Light, Oroweat Semillas, Naranjas. Lunch: Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Criollitas Galletitas de Agua, Knorr Sopa Quick Light Pollo Grille con Mix de Vegetales. more...
losing 1.5 lb a week



     
 

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