Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
|
187.2 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2017:
|
2706 kcal
|
Fat: 106.91g | Prot: 146.64g | Carb: 295.40g.
Breakfast: Сахар, Белебеевский Сыр Belster, Новосибирская Птицефабрика Фарш Куриный, Длиннозерный Рис Варенный с Замороженными Овощами, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Магнит Банан. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром. Dinner: Белебеевский Сыр Belster, Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Confer Тростниковый Сахар, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы. Snacks/Other: Безе, Coca-Cola Кола. more...
|
losing 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sybear's weight history
|