Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
185.0 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 37.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2017:
|
1526 kcal
|
Fat: 90.86g | Prot: 109.10g | Carb: 69.64g.
Breakfast: 4 Сезона Мексиканская Смесь. Lunch: Якитория Кайсо Сарада, Якитория Суиджоку Сякэ. Dinner: Постные Фрикадельки, Макароны Отварные, Galbani Моцарелла, Помидоры Черри, Авокадо, Стейк из Свинины или Котлета. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИрикаИрика's weight history
|