Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
142.0 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2017:
|
1592 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 147.69g | Carb: 117.03g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Масло Подсолнечное. Lunch: Шампиньоны, Агро-Альянс Рис Жасмин, Куриное Филе, Соль. Dinner: Яйцо, Куриные Грудки, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Snacks/Other: Магнит Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Белый Рис, Ашан Груша Вильямс, Свежее Завтра Творог 1,8%, Яйцо. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
honeypunkjewel's weight history
|