|
Сегодня ровно 4 месяца моей работы над собой позади осталось больше 20кг))) идём дальше!!!
|
203.3 lb
Lost so far: 48.1 lb.
Still to go: 60.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2017:
|
906 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 96.97g | Carb: 68.08g.
Breakfast: Vici Королевские Креветки в Панцире, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Грецкие Орехи, Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Зеленый Лук. Dinner: Болгарский Перец, Куриное Филе. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
 Comments
05 May 17 by member: IvNever
|
06 May 17 by member: Nataly__K
|
06 May 17 by member: msalov93
|
Спасибо ребята за поддержку
07 May 17 by member: mozalivskaya
|
Супеееееер💪 а дальше только лучше!
07 May 17 by member: Evgeniya@28
|
Вообще молодец, супер, результат на лицо, здорово))
08 May 17 by member: Тюся
|
Шикарно выглядите, желаю дальнейших успехов!!)
08 May 17 by member: koresh_1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mozalivskaya's weight history
|