Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
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275.6 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 66.1 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entries for 26 April 2017:
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1564 kcal
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Fat: 61.72g | Prot: 91.00g | Carb: 167.85g.
Breakfast: Itambé Leite Desnatado Fit, Café, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Milani Pão Slim 7 Grãos. Lunch: Arcor Chocolate Amargo 53%, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Requeijão, Regina Queijo Ricota, Suco de Limão, Tomates, Alface de Folha Vermelha, Milani Pão Slim 7 Grãos, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Snacks/Other: Leite Desnatado Fit, Mamão Papaia, Maçãs Gala, Banana, Trevinho Frutas Light sem Lactose, Farelo de Aveia, Banana Prata, Trevinho Trevinho Frutas Light sem Lactose. more...
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3071 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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losing 0.9 lb a week
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