Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
156.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2017:
|
872 kcal
|
Fat: 26.20g | Prot: 56.22g | Carb: 106.42g.
Breakfast: Растительное Масло, Сахар, Кофе с Молоком, Яичный Белок. Lunch: Гречка Отварная, Куриный Суп. Dinner: Приморский Кондитер Мармелад, Приморский Кондитер Птичье Молоко, Русское Море Горбуша Запеченная, Рис Вареный. Snacks/Other: Сахар, Йогурт Домашний, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lelay-87's weight history
|