|
Musiałem zjeść całą tabliczke czekolady żeby waga spadła :P
|
203.0 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2017:
|
2565 kcal
|
Fat: 118.52g | Prot: 204.76g | Carb: 172.00g.
Breakfast: Olej Lniany, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Twaróg Klinek Chudy. Lunch: Jabłka, Lidl Mięso Mielone Wołowe, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Dinner: Aviko Frytki Zig Zag, Milka Czekolada Mleczna. Snacks/Other: Mlekpol Mleko 3,2%, KFD Premium WPC 80, Amerigo Filet Śledziowy w Sosie Pomidorowym. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
 Comments
grunt to znać sposób na swój organizm 😂
25 Apr 17 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
thajedi's weight history
|