|
Дело движется)))
|
158.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2017:
|
1068 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 63.56g | Carb: 104.42g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Kotanyi Корица Молотая, Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе, Сахар. Lunch: Зеленый Борщ. Dinner: Дикси Компот из Вишни, Салат из Помидоров и Огурцов, Лук, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Сырники Домашние, Творог (Обезжиренный). more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lelay-87's weight history
|