Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
131.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2017:
|
1502 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 146.35g | Carb: 143.80g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенка, Творог 5%, Малина. Lunch: Перекресток Сибас Жареный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Twix Mini, Клубника, Mentos Жевательная Резинка, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|