Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2017
|
122.4 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2017:
|
1399 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 32.77g | Carb: 239.77g.
Breakfast: Окей Манго, Овсяная Крупа. Lunch: Corrado Кукуруза Молодая в Початках, Приготовленная Спаржа (Свежая). Dinner: Сушеный Инжир, Фиги Меджул, Помидоры, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Дары Природы Миндаль Натуральный. Snacks/Other: Курага, Мандарины, Груши, Яблоко, Банан. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaburova's weight history
|