Ellorabay's Journal, 11 March 2017

137.8 lb Lost so far: 20.9 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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2245 kcal

Fat: 91.33g | Prot: 66.38g | Carb: 233.47g.   Breakfast: Oranges, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Lune de Miel Miel d'acacia. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, café expresso, café expresso, Baba au Rhum, Saveurs de Nos Régions Neufchâtel au Lait Cru, Carrefour Pain Complet, Vin de Table Rouge, Vin de Table Rouge, Monoprix Gourmet Gratin de Ravioles aux Morilles. Dinner: Saint Honoré, Bière Ordinaire, Société Roquefort, Saumon Fumé, Vin de Table Rouge, Baguette, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Houmous, Blini Tarama. Snacks/Other: Delisse Financier aux Amandes. more...

1991 kcal

Activities & Exercise: Exercise machine (slow) - 22 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 4 hours and 51 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 3 hours and 30 minutes. more...