|
goede week achter de rug , hoef niet echt meer af te vallen alleen het is verdomd moeilijk om mijn weg te vinden om zo te blijven ,.... fijne zondag allemaal ,..
|
188.5 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2017:
|
382 kcal
|
Fat: 15.98g | Prot: 11.77g | Carb: 46.04g.
Breakfast: Zwagerman Yorkham, Koffie met Melk, AH Basic Bruine Bollen. Snacks/Other: Leidingwater, AH Kersenflap. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
 Comments
Ja Robbie, dat is het moeilijkste. Je hebt je doel gehaald en het lijkt wel of dat het belangrijkste is geworden. Maar het zo blijven is het doel natuurlijk. Ik vind dat jij het fantastisch doet!!!
06 Mar 17 by member: annemiek rembil
|
Thanks annemiek blijf hier gewoon lekker rondhangen en in de gaten houden en dan komt het helemaal goed ,..
06 Mar 17 by member: robbievos
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
robbievos's weight history
|