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et mon cycle vient juste de démarrer :o ! pour une fois que je prends pas 1kg à cette période, plutôt bon signe :D
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198.9 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 44.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 March 2017:
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1151 kcal
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Fat: 84.61g | Prot: 73.12g | Carb: 25.11g.
Breakfast: Oeuf (Entier), pain graine amande - keto, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g). Lunch: Monoprix Beurre Doux, pain graine amande - keto, Nos Régions Ont du Talent Reblochon, Petit Navire Thon au Naturel, Maille Cornichons Extra Fin, Chou-Fleur, Oeuf, Florette Laitue Iceberg, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dinner: Kaoka Chocolat Noir 90%, Auchan Double Concentré de Tomates, Vinaigrette, Carrefour Laitue Iceberg, Carrefour Fromage Pour Tartiflette, Monique Ranou Jambon Blanc, Courgette. more...
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2679 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 10 hours, Sleeping - 7 hours and 15 minutes, Resting - 6 hours and 45 minutes. more...
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losing 0.7 lb a week
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