Ellorabay's Journal, 06 February 2017

Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
141.1 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 February 2017:
2226 kcal Fat: 73.87g | Prot: 115.00g | Carb: 280.09g.   Breakfast: Carrefour Pain Complet, U Miel de Fleurs, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Oranges. Lunch: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Carrefour Florentins, Carrefour Florentins, Datte, Noix, Pomme de Terre (Chair et Peau), Raynal et Roquelaure Tripes à la Mode de Caen, Raisins, Tomme de Savoie, Société Roquefort, Vin Rosé, Vin de Table Rouge, Carrefour Œufs de Saumon, Baguette, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Café Expresso, Vin de Table Blanc, Crevette, Auchan Haddock Fumé, Chou-Fleur, Guacamole. Dinner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Other: Brossard Cake aux Fruits, Gaufre, Franprix Mini Financier. more...
1740 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 36 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
gaining 7.7 lb a week



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