r.osorio's Journal, 03 February 2017

bien! voy a registrar la tanita de mi peso cada viernes, para saber la evolución en cuanto % de grasa, musculo, y agua en mi cuerpo. cabe decir que empece con un imc de 26.53 ...

imc: 24.7
grasa: 27.5%
agua: 53.3%
musculo: 34.2%
huesos: 4.5%

:)

121.3 lb Lost so far: 7.5 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.