Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2017
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113.5 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 January 2017:
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1873 kcal
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Fat: 62.65g | Prot: 95.83g | Carb: 223.51g.
Breakfast: Beta Heart, Fraises, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Bjorg Lait de Soja Douceur et Calcium, Fine Ligne Céréales Riz et Blé Complet Nature, Graines de Chia Séchées, Herbalife Formula 3, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, St Mamet Ananas Tranches, Banane, Herbalife Formula 1 (au 100G) Portion 26 G. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Herbalife Thermojetics (Herbalife), U Bio Pain aux Céréales, Saint Eloi Légumes Pour Couscous, Agneau, Merguez, Couscous (Cuit). Dinner: Leerdammer Leerdammer Léger, Herbalife Soupe Gourmet à la Tomate, Simply Market Baguette Riche en Fibres, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Carrefour Risotto aux Champignons. Snacks/Other: U Gelée Extra Groseille, crèpes Pierrette, Herbalife Thermojetics (Herbalife). more...
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gaining 0.4 lb a week
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