Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2012
Diet Calendar Entries for 13 January 2012:
|
2273 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 79.96g | Carb: 366.55g.
Breakfast: Bottiglia 500 Ml, Zucchero, Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Confettura Albicocche le Morbide, Fette Biscottate Dorate, Caffè (dalla Moca). Lunch: Acqua del Rubinetto, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Confettura Albicocche le Morbide, Pane Bauletto, Miele. Dinner: Biscotti Anacardi e Miele, Cavoli, Bottiglia 500 Ml, Pane Italiano, Acqua del Rubinetto, Olio Extra Vergine di Oliva, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Other: Polpette di Manzo, Sugo senza Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Spaghetti, Pane Italiano, Provolone, Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Bottiglia 500 Ml, Confettura Albicocche le Morbide, Pane Bauletto, Miele. more...
|
|
3176 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (moderate) - 13/mph - 26 minutes, Bicycling (fast) - 15/mph - 20 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 12 minutes, Bicycling (slow) - 11/mph - 3 hours and 10 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 6 hours and 17 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drowssap00's weight history
|