thethe's Journal, 27 January 2017

du + mais en plein dans mon cycle donc ça compte pas non? :p
203.3 lb Lost so far: 10.6 lb.    Still to go: 48.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 January 2017:
1216 kcal Fat: 76.46g | Prot: 101.23g | Carb: 23.32g.   Breakfast: Auchan Chocolat Noir 85%, Oeuf Dur, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g). Lunch: Oeuf (Entier), Carrefour Coleslaw, Picard Épinards Hachés à la Crème, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dinner: Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Carrefour Bouquets de Mâche, Vinaigrette Italienne. Snacks/Other: Radis, Monique Ranou Jambon Blanc, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Amandes. more...
2912 kcal Activities & Exercise: Desk Work - 9 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sleeping - 6 hours and 15 minutes, Resting - 5 hours and 45 minutes, Driving - 2 hours. more...
gaining 0.6 lb a week



     
 

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