Andres del sur's Journal, 08 January 2017

La tormenta de anoche no me dejó salir. Conclusión, nada de ingestas desproporcionadas. La balanza lo confirma.

182.1 lb Lost so far: 22.9 lb. Still to go: 17.9 lb. Diet followed reasonably well.

losing 3.1 lb a week

Comments

Felicitaciones! Yo sólo 100 gramos! Pero desde el miércoles no entreno...eso es mortal! Me estoy yendo a correr en instantes! Felicitaciones Andrés!

08 Jan 17 by member: marielamatina

Gracias Mariela. No creo que salga a caminar. Ya con el trabajo de ayer y con el de hoy quedo muy cansado. Te falta muy poquito para llegar!!!

08 Jan 17 by member: Andres del sur

No tengo apuro, veremos si luego vuelvo a cambiar la meta un poco mas....el tiempo dirá!

08 Jan 17 by member: marielamatina

👍😉

08 Jan 17 by member: Andres del sur


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