|
Отлично отметил новый год.
|
188.3 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 January 2017:
|
1590 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 142.99g | Carb: 136.93g.
Breakfast: Куриный Фарш Запеченный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Блины на Молоке. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Куриный Фарш Запеченный, Окей Оладьи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sybear's weight history
|