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... etwas kränklich
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157.4 lb
Lost so far: 111.6 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 January 2017:
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2118 kcal
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Fat: 63.41g | Prot: 107.17g | Carb: 283.24g.
Breakfast: Äpfel, Seitenbacher Bio-Müsli Odenwald Mischung 538, Milfina Buttermilch, Aprikosenkonfitüre, Entremont Comte, Vollkorntoast. Lunch: Bonduelle Frischer Rucola, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Zucchini, Alnatura Bandnudeln, Cocktailtomaten, Balsamico, Olivenöl. Dinner: Edeka Putenschnitzel, Aldi Bandnudeln, Zucchini, Möhren, Olivenöl. Snacks/Other: Borggreve Gewürz-Spekulatius, J. D. Gross Trüffel Praline, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Haribo Gummibärchen, Aldi Dänisches Buttergebäck, Orangen, Äpfel. more...
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2017 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 11 hours, Desk Work - 7 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Gute Besserung! Möge der Kelch an dir vorbeigehen!
04 Jan 17 by member: Wolfselfe
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Ohjee, schnell Vitamine anpfeifen und hoffen, dass es vergeht ...
04 Jan 17 by member: neweys
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Na hoffe es wird nicht mehr!
04 Jan 17 by member: marcothebrain
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04 Jan 17 by member: d.ubidu
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Wünsche Dir gute Besserung!
04 Jan 17 by member: thu-online
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Gute Besserung, liebe Cocki! 💜😉
04 Jan 17 by member: Viviace
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Gute Besserung Näschen....!
04 Jan 17 by member: Josie27072010
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04 Jan 17 by member: näschen87
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Wünsche dir auch gute Besserung! 🍀 💐 🌺
04 Jan 17 by member: LillyMunster82
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Gute Besseung, wohl Urlaub? Das macht Krank, sicher.
04 Jan 17 by member: Batumi
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Auch ich wünsche dir gute Besserung.☺️
04 Jan 17 by member: Birgit ☀️
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:-) ... möglich Batumi. Hatte ja fast drei Wochen frei. Aber heute ist mein dritter Arbeitstag.
04 Jan 17 by member: Cocktailnase
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Gute Besserung!!! Hatte den Mist 3Wochen, BÄÄÄÄÄÄÄÄH :(
04 Jan 17 by member: Schalkerin1904
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Hoffentlich wird's nicht mehr!🍀
04 Jan 17 by member: Hantel76
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Könnte ja schöner beginnen das neue Jahr, oder?🐋
04 Jan 17 by member: Portal Wal🐳
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Gute Besserung - schicke Tee und einen Obstkorb ;-)
04 Jan 17 by member: rolikahn
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Danke euch ... noch alles recht human. Etwas Kratzen im Hals und wenig Husten am Morgen und Abend. Wird denke ich nix heftiges.
04 Jan 17 by member: Cocktailnase
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Bist ja hart wie Kruppstahl!
04 Jan 17 by member: marcothebrain
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