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Solange habe ich schon lange nicht mehr geschlafen, dafür bekomme ich ein Strafkilo für zu spätes Wiegen.
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216.1 lb
Lost so far: 180.3 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 December 2016:
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1848 kcal
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Fat: 62.86g | Prot: 61.25g | Carb: 264.72g.
Breakfast: Elstar, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Leichter Genuss Eiersalat, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Stockmeyer Gekochte Mettwurst, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Pellkartoffeln, Zwiebeln, Olivenöl, Pastinaken, Steckrübe. Dinner: Ponnath Debrecziner. Snacks/Other: Äpfel, Aldi Milch 1,5%. more...
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gaining 7.7 lb a week
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 Comments
Ist ja härter als im Dschugelcamp. Jetzt hast du auch wohl noch einen Stern weniger
18 Dec 16 by member: Noerg66
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Wenn ich lange geschlafen habe, habe ich immer ein Kilo weniger 😀
18 Dec 16 by member: Josie27072010
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Noreg, ich möchte meine Wiegeergebnisse immer etwa zur gleichen Zeit haben. Unter der Woche zwischen 5-7 und Sonntags bis 8 Uhr, wenn ich mich nun später auf der Waage einfinde gibt es eben ein Kilo mehr für den Tag. Ein Stern weniger würde gleichbedeutend mit weniger Essen sein, also bei mir Reis und Bohnen.
18 Dec 16 by member: Batumi
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Josie, darum gebe ich auf dem Ergebnis ein Kilo dazu.
18 Dec 16 by member: Batumi
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Tröste Dich Batumi, wir gehen heute mit meinen Eltern essen... 🌞
18 Dec 16 by member: Viviace
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Ich habe auch geschlafen wie ein Murmeltier, unglaublich, ewig so lange nicht mehr gemurmelt :)
18 Dec 16 by member: Schalkerin1904
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Kriegt man bei spätem Wiegen mehr Gewicht??? Hätt ich das gewusst hätt ich mich gleich um zwei Uhr nachts gewogen ^^
18 Dec 16 by member: Metalmaus123
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Ich gebe mir Strafgewicht bei verspäteten Wiegen, mach ich aber schon immer so.
18 Dec 16 by member: Batumi
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