Ellorabay's Journal, 18 December 2016

140.0 lb Lost so far: 18.7 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1824 kcal

Fat: 86.53g | Prot: 50.08g | Carb: 182.02g.   Breakfast: Baguette, Ananas, Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Café Expresso, Lindt Pâte d'amande Chocolat Noir, Baguette, Vin de Table Rouge, Pâté en Croûte, Société Roquefort, Carrefour Discount Saint-Félicien, Datte, Noix, Figues Sèches, Boudin Blanc. Dinner: Brioche, Porto Cruz Porto, Marque Repère Mini Pâté en Croûte, Dia Andouilles, Houmous, Carrefour Pain Complet. Snacks/Other: Brioche, Café Expresso. more...

1752 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 41 minutes, Resting - 17 hours and 19 minutes, Sleeping - 4 hours. more...