Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2016
|
134.3 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 December 2016:
|
2205 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 116.00g | Carb: 367.48g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Желток, Петрушка, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Гречка. Dinner: Куриная Печень, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Финик. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diachenkokatty's weight history
|