|
AH somente fase ataque da dukan pode fazer isso por mim.. nem acredito comecei segunda-feira e já eliminei o que havia ganhado .. .Eliminados 3kgs em 3 dias.. indo para o 4º dia da dieta hoje..
huhuhu me sentindo muito feliz... por jacar só um pouquinho na fruta q nao faz parte da dukan mas nao atrapalhou o emagrecimento..
|
257.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 58.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 15.4 lb a week
|