|
Вчерашний тортик и салат :(
|
129.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2016:
|
1583 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 142.35g | Carb: 92.57g.
Breakfast: Творог 5%, Голубика, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алексеевское Сгущенка. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Agama Филе Сибаса. Dinner: Творог 5%, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Аладушкин Кекс Творожный, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сметана 10%, VP Laboratory Fish Oil, Творог 5%, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|