Ellorabay's Journal, 05 November 2016

141.1 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1861 kcal

Fat: 77.58g | Prot: 62.37g | Carb: 206.03g.   Breakfast: Saint Honoré, Carrefour Toasts Nature, Confitures d'Abricots et de Conserves, Raisins, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%. Lunch: Café Expresso, Kambly Florentin, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Aldi Jambon Persillé de Bourgogne, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Apéricube Apéricube, Seeberger Mendiant de Luxe, Monoprix Gourmet Croquets de Provence aux Figues, Auchan Saucisse Sèche, Saumon Fumé, Aoste Jambon de Bayonne les Fines et Fondantes, Tomates Cerises, Olives, Houmous, Carrefour Pain Complet, Nestlé La Truffe Chocolat 70% de Cacao, Reblochon, Société Roquefort, Vin de Table Rouge, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Café Expresso. Dinner: Thiriet Crumble aux Pommes. more...

1957 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 3 hours and 39 minutes, Exercise machine (slow) - 26 minutes, Resting - 12 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours. more...