Ellorabay's Journal, 27 October 2016

141.1 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1528 kcal

Fat: 68.06g | Prot: 52.24g | Carb: 158.16g.   Breakfast: Raisins, Baguette, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Figues. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Café Expresso, Marie Saumon Fondue de Poireaux, Baguette, Bonduelle Coleslaw, Figues Sèches, Houmous, Saucisson Sec, Olives, Tomates Cerises, Société Roquefort, Révillon Papillotes, Figues, Vin de Table Blanc, Café Expresso, Noix, Datte, Vin de Table Rouge. more...

1562 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...