Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2016
|
126.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2016:
|
1438 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 134.42g | Carb: 114.92g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенка, Голубика, Земляника, Творог 5%. Lunch: Gea Масло Тыквенное, Помидоры, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Dinner: Творог 5%, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Творог 5%, Голубика, Рогачев Сгущенка, Песочное Печенье, Клубника, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|