Shaburova's Journal, 20 September 2016

Вес не падает, но хорошо хоть не растет))
127.0 lb Lost so far: 5.3 lb.    Still to go: 5.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 20 September 2016:
1090 kcal Fat: 46.61g | Prot: 100.10g | Carb: 66.69g.   Breakfast: Льняное Масло, Песочное Печенье, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо. Lunch: Голец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Тушеные Овощи. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Творог (Полностью Обезжиренный), Био Баланс Кефир Обезжиренный. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Shaburova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.