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77.0 Cena muy ligera sopa de verduras. Por la noche empezó dolor de cabeza. Ayer no fui al baño.
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169.8 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 16 September 2016:
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1573 kcal
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Fat: 49.97g | Prot: 83.86g | Carb: 194.52g.
Breakfast: Pastoret Queso Fresco Batido 0%, El Granero Harina Integral de Avena, Yosoy Bebida de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Paraguaya. Lunch: Activia Kiwi 0%, Casa Pons Pasas Sultanas, Hacendado Dátiles sin Hueso, Kale. Dinner: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Dulce de Membrillo, El Ventero Queso Fresco Artesano. Snacks/Other: Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Queso Edam, Activia Yogur Mango Y Papaya Con Un Toque de Soja, Yogur Plátano y Nuez, Yosoy Bebida de Avena. more...
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losing 3.1 lb a week
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