|
Днем
|
128.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2016:
|
1629 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 134.34g | Carb: 148.57g.
Breakfast: Творог 5%, Голубика, Алексеевское Сгущенка, Малина. Lunch: Первый Вкус Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Приготовленные Грибы (с Жиром), Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Творог 5%. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Избенка Сырники Творожные, Малина, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|