Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2016
|
148.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2016:
|
1394 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 87.75g | Carb: 170.43g.
Breakfast: Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Arla Сыр Тильзитер. Lunch: Гаспачо, Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кефир 2,5%, Творог 0%. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Нектарины. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyrebird's weight history
|